Openlakes

NATATION – 3800m

Départ depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.
Deux boucles de 1900m avec sortie à l’australienne.
Combinaison de natation autorisé si la t° est inférieur à 24° et est obligatoire en dessous de 16°.
Le temps maximum est de 2h00
ATTENTION : L’échauffement dans l’eau est interdit avant le départ.

Entrainement :
Autorisé uniquement le vendredi 17/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00.
Remarque : Le parcours natation n’est pas encore défini. Il sera communiqué dans les prochaines semaines.

VELO – 173km

Epreuve NON-DRAFTING
3 tours de 57.5km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise.
Parcours avec du relief comprenant 700m de dénivelé positif par boucle.
Parcours vélo fermé à la circulation.
3 ravitaillements / tour
1 ravitaillement personnel
Le temps maximum est de 10h00 (Natation + vélo)
Fermeture du parc à vélo à 17h00.

Natation

NATATION – 1900m
Départ depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.

Un tour de 1900m.
Combinaison de natation autorisé si la t° est inférieur à 23° et est obligatoire en dessous de 16°.
Le temps maximum est de 1h00
L’échauffement dans l’eau est autorisé au maximum 30’ avant le départ, dans la zone dédiée cet effet uniquement (hors zone départ). Tous les athlètes doivent être hors de l’eau 10’ avant le départ.


Entrainement :
Autorisé uniquement le vendredi 17/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00.

Remarque : Le parcours natation n’est pas encore défini. Il sera communiqué dans les prochaines semaines.

Vélo

VELO – 92km
Epreuve NON-DRAFTING
2 tours de 46km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise.
Parcours avec du relief comprenant 450m de dénivelé positif par tour.
Parcours vélo fermé à la circulation.
2 ravitaillements / tour
Le temps maximum est de 5h30 (Natation + vélo)
Fermeture du parc à vélo à 17h00.

Natation

NATATION – 1900m
Départ depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.

Un tour de 1900m.
Combinaison de natation autorisé si la t° est inférieur à 23° et est obligatoire en dessous de 16°.
Le temps maximum est de 1h00
L’échauffement dans l’eau est autorisé au maximum 30’ avant le départ, dans la zone dédiée cet effet uniquement (hors zone départ). Tous les athlètes doivent être hors de l’eau 10’ avant le départ.


Entrainement :
Autorisé uniquement le vendredi 17/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00.

Remarque : Le parcours natation n’est pas encore défini. Il sera communiqué dans les prochaines semaines.

Vélo

VELO – 92km
Epreuve NON-DRAFTING
2 tours de 46km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise.
Parcours avec du relief comprenant 450m de dénivelé positif par tour.
Parcours vélo fermé à la circulation.
2 ravitaillements / tour
Le temps maximum est de 5h30 (Natation + vélo)
Fermeture du parc à vélo à 17h00.

NATATION – 750m
Départ en une seule vague depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.
Un tour de 750m.
Combinaison de natation autorisé si la t° est inférieur à 22° et est obligatoire en dessous de 16°.
Le temps maximum est de 0h30
L’échauffement dans l’eau est autorisé au maximum 30’ avant le départ, dans la zone dédiée cet effet uniquement (hors zone départ). Tous les athlètes doivent être hors de l’eau 10’ avant le départ.




Entrainement :
Autorisé uniquement le vendredi 17/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00.

Remarque : Le parcours natation n’est pas encore défini. Il sera communiqué dans les prochaines semaines.

VELO – 21km
Epreuve NON-DRAFTING
1 tours de 21km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise.
Parcours avec du relief comprenant 340m de dénivelé positif.
Parcours vélo fermé à la circulation.
Pas de ravitaillements !
Le temps maximum est de 1h30 (Natation + vélo)
Fermeture du parc à vélo à 11h30.

NATATION – 1500m
Départ en une seule vague depuis les berges du Centre d’Accueil de la Plate Taille.
Un tour de 1500m.
Combinaison de natation autorisé si la t° est inférieur à 23° et est obligatoire en dessous de 16°.
Le temps maximum est de 0h50
L’échauffement dans l’eau est autorisé au maximum 30’ avant le départ, dans la zone dédiée cet effet uniquement (hors zone départ). Tous les athlètes doivent être hors de l’eau 10’ avant le départ.




Entrainement :
Autorisé uniquement le vendredi 17/09 de 14 :00 à 15 :00 et de 17 :00 à 18 :00.

Remarque : Le parcours natation n’est pas encore défini. Il sera communiqué dans les prochaines semaines.

VELO – 42km
DRAFTING (En attente d’une décision de la Ligue)
2 tours de 21km autour des Lacs de l’Eau d’Heure et du Lac de Falemprise.
Parcours avec du relief comprenant 340m de dénivelé positif par tour.
Parcours vélo fermé à la circulation.
1 ravitaillements / tour
Le temps maximum est de 3h00 (Natation + vélo)
Fermeture du parc à vélo à 16h30.